عادت دیگری که میتواند شما را به خوشبختی واقعی برساند، بخشنده بودن است. استفان کوپ میگوید: «بودا میگفت اگر ما قدرت بخشندگی را برای ایجاد شادی درک میکردیم، هرگز به تنهایی غذا نمیخوردیم.
برخی از افراد بر این باور هستند که موفقیت و یا عدم موفقیت در زندگی تقدیر هر کسی بوده و برای زندگی خود تلاش نمی کنند اما اینطور نیست .
پیامرسانهای خارجی را آزاد کنید/ خنجر فیلترینگ بر تجارت الکترونیک
رفتار با همسر کینه ای با همسر کینهای چگونه باید رفتار کرد؟ اگر گرفتار همسر کینه ای شده باشید،…
بهترین نرخ بلیط هواپیما و هتل ارزان و به مصرفه بلیط بخر
از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره زیر تماس بگیرید:
چه بسا افراد بسیاری وجود دارند که بدون فکر و ندانسته رفتاری انجام می دهند که زندگی آن ها را نابود ادامه مطلب خواهد کرد .
در حالی که شرکتکنندگان مجرد که درمییافتند این فرد با کسی دیگر در رابطه است، او را از نمونهٔ اصلی، کمی جذابتر میدانستند.
بهترین و بدترین سن طلاق برای کودکان و نحوه کمک کردن به کودکان
مهراب قاسمخانی: چرا شریعتمداری را بازداشت و احضار نمیکنید؟
خوشبختی زمانی اتفاق می افتد که شما راضی هستید و خواسته هایتان تحقق یابد. خوشبختی احساس رضایت است، زندگی به همان شکلی است که باید باشد.
افراد شاد، روی پیروزیها و معجزات کوچک، بیشتر از مشکلات تمرکز میکنند و به جای گرفتار شدن در ترس و نگرانی، در هر موقعیتی احتمالات خوب را میبینند.
در تحقیقات پژوهشگران نسبت به ارزیابی زن و شوهرها از رضایت زندگی، آشکار شده که یکی از مهم ترین عوامل خوشبختی، چگونگی هماهنگ شدن آنها (زوجین) در جنبه های مثبت و منفی زندگی و هماهنگ شدن با تغییرات است و این مهم در گروی تغییر افکار و در پی آن تغییر روش های رفتاری زن و شوهر در مواجهه با مسائل گوناگون است.
بخشش، باعث ایجاد شادی میشود، هم در کسی که میبخشد و هم در گیرنده. آن احساسات خوب میتوانند بمدت طولانی باقی بمانند.